Trattamento piedi secchi fai da te

logo ricette

Tempo: 40 minuti  |  Difficoltà: facile

trattamento-piedi-secchi-fai-da-te
Con l’autunno e i primi freddi la sera si arriva a casa, si tolgono le scarpe e i piedi sono secchi e screpolati.
Che fare per questa sensazione davvero fastidiosa?
Un rimedio c’è, ovvero il trattamento per piedi secchi fai da te che propongo oggi.
Sono Greta, coach del benessere da 10 anni: mi piace condividere consigli di bellezza per sentirsi meglio con se stessi.
Vediamo quindi come avere i piedi sempre morbidi e idratati, con una ricetta semplice e veloce da fare in casa!

Ingredienti

3 cucchiai di olio di oliva
2 cucchiai di zucchero semolato
Gel di aloe
Crema idratante

Preparazione

1.Versare l’olio in un contenitore adatto e unirvi poi lo zucchero mescolando con cura i due ingredienti

2.Prelevare un po’ del prodotto ottenuto e iniziare a massaggiarlo sui piedi.

Consiglio di fare questa operazione nella vasca da bagno.

Continuate con il massaggio finché non avete distribuito abbondante prodotto su entrambi i piedi e lasciate assorbire per qualche minuto.

3. Sciacquate con pazienza i piedi e lasciateli in ammollo nell’acqua calda quindi procedete alla vostra tradizionale pedicure casalinga rimuovendo eventuali residui di pelle secca con una lima o con la pietra pomice.

4. Dopo aver asciugato bene i piedi cospargeteli con l’emulsione ottenuta mescolando la crema idratante e il gel di aloe, così da avere un trattamento per piedi secchi fa da te efficace.

Si raccomanda di abbondare con le quantità.

5. Avvolgete i piedi in un panno caldo e lasciate in posa almeno per 30 minuti… mentre, magari, ci si gusta una tisana e si legge un libro.

6. Trascorso il tempo di relax massaggiare i residui di crema sui piedi finché non si assorbe e quello che si ottiene è una pelle liscissima e morbida.

I consigli dell’esperta

Potete ripetere questo trattamento fai da te per piedi secchi una volta a settimana.

Il gel puro di aloe ha proprietà idratanti, lenitive e cicatrizzanti quindi è perfetto anche in caso di tagli e ragadi ai piedi causate dal freddo.

Avere mani e piedi secchi significa spesso che il corpo è disidratato quindi è bene accertarsi di bere ogni giorno almeno 2 litri di acqua.
Sappiamo che in inverno si fa più fatica quindi ci si può aiutare anche con infusi e tisane. Questa soluzione ripetuta nel tempo permette di prevenire per sempre secchezza ai piedi.

Greta Paderni, coach del benessere, esperta in nutrizione e integrazione.
Da dieci anni aiuta le persone a trovare la forma fisica che le faccia sentire bene con sé stesse, in equilibrio tra nutrizione consapevole, integrazione e stile di vita attivo.
Recent Posts
0