Rinforzare capelli e unghie: 5 ingredienti naturali efficaci
Rinforzare capelli e unghie è possibile in svariati modi, tra cui l’assunzione di integratori con ingredienti naturali contenenti proteine come la cheratina ed il collagene. Questi integratori favoriscono la ricrescita e robustezza dei capelli e delle unghie agendo direttamente dall’interno. Tra i migliori integratori per rafforzare capelli e unghie ci sono annurments hair e gold collagen sviluppati con ingredienti naturali efficaci come:
- Mela annurca, attivatore funzionale per la robustezza, il volume e la ricrescita dei capelli.
- Aminoacidi solforati, fondamentali per la sintesi della cheratina e collagene.
- Collagene idrolizzato, assorbe le catene peptidiche scomponendo il collagene.
- Biotina, assiste alla produzione di ormoni per il trattamento di alopecia e dermatite seborroica.
- Minerali essenziali, come zinco e selenio per la protezione cellulare.
Forse potrebbe interessarti anche:
Scopri l’ alopecia areata: la guida definitiva
Integratori capelli e unghie, sono davvero utili?
Gli integratori per capelli e unghie sono utili, ma la loro efficacia dipende dalle condizioni personali di ognuno; per questo, è sempre bene farsi seguire da uno specialista.
Se noti fragilità di capelli o unghie dovuta a stress, dieta disordinata, carenze vitaminiche o cambio di stagione, l’integratore è la soluzione più rapida ed efficace per ripristinare il corretto apporto delle proteine essenziali.
Inoltre, l’efficacia degli ingredienti può essere garantita se il prodotto è basato su ingredienti che agiscono direttamente sulla struttura proteica (cheratina e collagene) e sui meccanismi di sintesi e protezione cellulare.
Ricorda che quando il corpo è in deficit di aminoacidi solforati, biotina o minerali essenziali, la sua priorità è sostenere gli organi vitali. Capelli e unghie, essendo tessuti a rapido turnover non essenziali alla sopravvivenza, sono i primi a essere penalizzati.
In questo contesto, l’integratore può essere una misura preventiva e correttiva, offrendo al corpo un concentrato di nutrienti mirati, si permette che nuovi tessuti che cresceranno (il capello che emerge dal follicolo o l’unghia dalla matrice) siano più robusti, spessi e resistenti.
5 ingredienti naturali per rinforzare capelli e unghie
I migliori integratori per rinforzare capelli e unghie devono contenere sostanze strutturali e di attivatori che ne massimizzano l’assorbimento e la funzione.
Ecco i 5 ingredienti naturali che rappresentano il massimo in termini di robustezza, resistenza e supporto alla crescita:
1. Estratto di mela annurca
Questo ingrediente naturale si distingue per la sua alta concentrazione di Proantocianidine B2 (un tipo di polifenolo).
Studi scientifici indicano l’efficacia nella mela annurca nel sostenere il ciclo follicolare e nel migliorare la robustezza e il peso del capello, contribuendo significativamente alla densità e al volume complessivi.
L’estratto di Annurca si è dimostrato in grado, dopo 60 giorni, di favorire un aumento di circa il doppio del numero dei capelli per cm2 di cute e di incrementare di circa un terzo sia il peso dei capelli che il loro contenuto di cheratina.
2. Aminoacidi solforati: L-Cisteina e L-Metionina.
Questi aminoacidi sono utili al corpo per sintetizzare la Cheratina.
Contengono lo zolfo necessario a formare i ponti disolfuro, che sono i legami chimici che garantiscono la durezza, la forza e la forma del fusto capillare e della lamina ungueale. Senza di essi, la Cheratina prodotta è debole.
3. Collagene Idrolizzato
Il Collagene è fondamentale per l’elasticità e il supporto strutturale dei tessuti. Nella sua forma idrolizzata (scomposto in piccoli peptidi), garantisce il massimo assorbimento (biodisponibilità) da parte dell’organismo, rinforzando l’ancoraggio del capello al derma e migliorando l’elasticità della matrice ungueale per prevenire lo sfaldamento.
4. Biotina (Vitamina H/B7)
La Biotina agisce come coenzima, ovvero l’elemento che rende possibile l’assemblaggio degli aminoacidi nella struttura della Cheratina. È un fattore nutrizionale chiave per la salute di pelle e annessi cutanei. La sua corretta integrazione è cruciale per la durezza delle unghie e per supportare il metabolismo di cute e cuoio capelluto (è spesso consigliata in presenza di dermatite seborroica).
5. Minerali Essenziali (Zinco e Selenio)
Questi oligoelementi svolgono un doppio ruolo fondamentale: lo Zinco è cruciale per la divisione cellulare (necessaria alla crescita rapida), mentre il Selenio è un potente antiossidante che protegge le cellule del bulbo dai danni dei radicali liberi, mantenendo un ambiente sano per il rinforzo e la crescita ottimale.
I nostri prodotti a base di cheratina e collagene
I migliori integratori per unghie e capelli consigliati da ngn che abbiano uno o più di questi ingredienti sono:
AnnurMets FORTE 60 cpr – Integratore crescita capelli concentrato
Integratore alimentare tricologico in compresse, a base di Melannurca Campana IGP® che, in associazione a rame, selenio e biotina, è in grado di contrastare la caduta dei capelli e l’incanutimento, promuovendone la crescita e il rinfoltimento.
Scopri tutta la linea annurmets, sviluppata dal team di ngn, per rinforzare e favorire la crescita dei capelli.
Supporta l’equilibrio ormonale, aiuta a migliorare la pigmentazione della pelle, supporta il sistema immunitario. Questa formula clinicamente testata include 20 principi attivi e antiossidanti che supportano la pelle per contrastare i segni più avanzati dell’invecchiamento, aiutare a sostenere la formazione di collagene e promuovere la salute di pelle, capelli e unghie.
Scopri tutta la linea gold collagen per rinforzare le unghie e capelli
Fonti e Riferimenti
La Dottoressa Teti si chiama veramente Teti, ma tutti la chiamiamo Teti, figlia di Nereo e Doride, discendente di Oceano, con il dono della metamorfosi per la bellezza. Ricordate: Teti ve l’aveva detto!
